皆さん、こんにちは！OKAROMA.ATHLETEの岡ちゃんです♪
この度、オカロマアスリートのコンディショニングに、沖縄の自然派アロマショップ「ペタルーナ」さんで購入した「Ho leaf（ホーリーフ）」の精油を導入しました！日頃頑張っている皆さんの身体を、もっと効果的にケアできるように、ホーリーフの魅力をお伝えしていきます！
contents【目次】
「Ho leaf（ホーリーフ）」精油ってどんなもの？
「Ho leaf（ホーリーフ）」は、クスノキ科の木から採れる精油ですが、クスノキの特長であるカンファーの成分がほとんど入っていません。
一番の特徴は、「リナロール」という成分がたっぷり含まれていることです！リナロールは、ラベンダーやイランイランにも入っている成分です。刺激的な香りとは違って、ホーリーフはフルーティかつウッディが調和した優しくて穏やかな温かみのある香りがします。深呼吸をすると、スッと心まで落ち着いてとってもリラックスできる香りです。
このリナロールには、心と身体の両方に嬉しい効果がたくさん期待できます。アスリートの皆さんの筋肉の緊張を和らげたり、イライラを落ち着かせたり、抗菌作用や抗ウイルス作用もあると言われています。
ペタルーナさんのホーリーフは、沖縄の豊かな自然の力そのままに、丁寧に抽出された、とっても質の高い精油です。この優しい香りが、皆さんの毎日に癒しと元気を届けてくれるはずです！
なんでアスリートに「Ho leaf」を使って欲しいの？
アスリートの皆さんの身体は、毎日のハードなトレーニングで疲れがたまりやすい状態です。筋肉痛や体の張り、精神的なプレッシャー…。これらをいかに早く、しっかりケアするかが、パフォーマンスアップや怪我の予防にすごく大事です。
そこで、「ホーリーフ」精油がアスリートの強い味方になってくれます！
「ホーリーフ」に多く含まれるリナロールには、筋肉の緊張をほぐす効果が期待できます。トレーニングでガチガチになった筋肉を、アロママッサージで優しくほぐしてあげると、血行が良くなって疲労物質が流れやすくなります。これで、筋肉痛の軽減や、回復が早くなるのをサポートしてくれます。
また、ホーリーフの穏やかな香りは、高ぶった神経を落ち着かせて、心身をリラックスさせてくれます。試合前の緊張を緩和させてくれたり、試合後の興奮をクールダウンさせ、睡眠をサポートしてくれます。つまり、アスリートにとって最高のリカバリーサポートアイテムということです。
さらに、軽い炎症を抑えてくれる抗炎症作用も期待できるので、怪我の予防や、怪我からの早期回復をサポートするのにも役立ちます。アロマは、いい香りで癒されるだけじゃなく、こんな風に身体の内側からアスリートの皆さんをサポートしてくれます。
オカロマアスリートだからこそできること
オカロマアスリートでは、アスリート一人ひとりの状態に合わせた「アロマコンディショニングケア」を提供しています。この「ホーリーフ」精油を導入したことで、皆さんの身体に合わせた、よりきめ細やかなケアができるようになりました。
施術前に皆さんのトレーニング内容や疲労の度合い、メンタルの状態をお聞きし、その日のコンディションに合わせて数種類の精油をブレンドして、あなただけのスペシャルなアロマオイルで心身のケアを行います！
その日のコンディションに合わせ調合したアロマオイルでケアをすることで、香りの効果とコンディショニングケア効果で、相乗的にリカバリー能力を高めていきます。
もちろん、ご自宅でも簡単にケアできるように、アロマの使い方（香りを楽しんだり、足湯に使ったり、セルフマッサージの方法など）も丁寧にお伝えしますので、安心してくださいね！オリジナルオイルの作成もサポートしています。
なぜ今、アロマコンディショニングが必要なの？
最近、トップアスリートの間でも、メンタルケアや身体のリカバリーにアロマを取り入れる選手が増えているのをご存知ですか？これは、アロマが現代のアスリートが抱える様々な悩みに、すごく効果的だからです。
最近のアスリートは、練習だけでなく、メディアの取材やSNSでの情報発信など、色々なストレスにさらされています。そんな状況で、心と身体のバランスを保つことが、最高のパフォーマンスを出すために、そして長く現役でいられるために、すごく大事になってきています。
アロマは、心と身体の両方にアプローチできる、とても珍しいアイテムです。香りは、脳にダイレクトに働きかけて、自律神経やホルモンバランスを整えてくれます。その結果、ストレスを減らして集中力を高めたり、前向きな気持ちを保ったりするのに役立ちます。
これまでのコンディショニングにアロマセラピーをプラスすることで、もっと深く、もっと効果的に身体と心をケアすることができます。アロマコンディショニングは、ただ気持ちいいだけじゃない、アスリートが常に最高の自分でいられるための、頼もしい戦略アイテムなんです！
まとめ
この度、オカロマアスリートのコンディショニングに、沖縄の自然の恵みがたっぷり詰まった「Ho leaf（ホーリーフ）」精油を導入しました！
この精油の優しくて心地よい香りと、筋肉をほぐしたり、炎症を抑えたりする優れた効果で、皆さんの身体と心のリカバリーを全力でサポートします！
最高のパフォーマンスを追求する皆さん、怪我を予防したい皆さん、そして長く現役でいたい皆さん。ぜひ、この新しいアロマケアを試してみませんか？皆さんが最高のコンディションでいられるよう、精一杯お手伝いさせていただきます！いつでもお気軽にご相談くださいね！
